Полезные свойства брусники

Полезные свойства брусники1

Брусника богата питательными веществами и витаминами, которые помогают поддерживать наш организм в тонусе. Недаром о ее свойствах стало известно еще с древних времен.

И в настоящее время, брусника встречается в народной медицине. Так что же в ней полезного?

• Брусничные листья являются отличным мочегонным средством.

• От перхоти и выпадения волос спасет брусничный отвар из листьев

• При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, при заболеваниях: артрит или полиартрит поможет брусника

• Чтобы спастись от простуды отлично подойдут брусничные ягоды

• Брусника также улучшит обменные процессы

• Токсины из организма выведет брусника

Рекомендации по сбору брусники

Листья брусники, которые собирают летом, быстро портятся, поэтому лучшим временем для сбора листьев является осень. Брусничный лиственный отвар отлично подойдет при цистите, мочекаменной болезни, подагре и остеохондрозе, т.к. брусничные листья обладают мочегонным и вяжущим действием. Врачи рекомендуют отвар запивать минеральной водой, потому что при появлении щелочной реакции лечение будет более эффективно.

Отвар из брусники

Отвар готовиться очень просто: пару столовых ложек листьев (измельченных) заливаем (в эмалированной посуде) одним стаканом кипятка, а затем полчаса греем на водяной бане. Охлаждаем десять минут и процеживаем. Принимать за полчаса до приема еды.

Противопоказания

Употребление брусники противопоказано в следующих случаях:

• Людям, у которых повышена кислотность желудка или гастрит.

• Людям, которые больны гипотонией.

• Язвенникам и тем, кто страдает холециститом также противопоказано употребление брусники.

  • 32
  • 0