Продукт |
Тонкий стакан (250 см2) |
Граненый стакан (200 м2) |
Столовая ложка |
Чайная ложка |
1 штука г. |
Арахис очищенный |
175 |
140 |
20 |
||
Варенье |
330 |
270 |
50 |
17 |
|
Вишня свежая |
190 |
150 |
30 |
||
Вода |
250 |
200 |
18 |
5 |
|
Горох лущеный |
230 |
||||
Горох не лущеный |
200 |
||||
Желатин гранулированный |
15 |
5 |
|||
Изюм |
190 |
155 |
25 |
7 |
|
Какао порошок |
25 |
9 |
|||
Капуста свежая (средняя) |
1500 |
||||
Картофель (средний) |
100 |
||||
Кислота лимонная сухая |
25 |
8 |
|||
Клубника свежая |
150 |
120 |
25 |
||
Корица молотая |
20 |
8 |
|||
Кофе молотый |
20 |
7 |
|||
Крупа "Геркулес" |
90 |
12 |
|||
Крупа гречневая |
210 |
165 |
25 |
7 |
|
Крупа манная |
200 |
25 |
|||
Крупа перловая |
230 |
25 |
|||
Крупа ячневая |
180 |
20 |
|||
Кукурузная мука |
160 |
130 |
30 |
10 |
|
Ликёр |
20 |
7 |
|||
Лук репчатый (средний) |
75 |
||||
Мак |
135 |
18 |
5 |
||
Малина свежая |
140 |
110 |
20 |
||
Маргарин растопленный |
230 |
180 |
15 |
4 |
|
Масло животное растопленное |
240 |
185 |
17 |
5 |
|
Масло сливочное растопленное |
240 |
185 |
17 |
5 |
|
Масло растительное |
240 |
190 |
17 |
5 |
|
Миндаль очищенный |
160 |
130 |
30 |
10 |
|
Молоко сгущенное |
30 |
12 |
|||
Молоко сухое |
120 |
100 |
20 |
5 |
|
Молоко цельное |
255 |
204 |
18 |
||
Морковь (средняя) |
75 |
||||
Мука картофельная |
180 |
150 |
30 |
10 |
|
Мука пшеничная (1с.) |
160 |
130 |
30 |
10 |
|
Огурец (средний) |
100 |
||||
Орех фундук очищенный |
170 |
130 |
30 |
10 |
|
Перец молотый |
5 |
||||
Петрушка корень |
150 |
||||
Помидор (средний) |
100 |
||||
Пшено |
220 |
25 |
|||
Пюре ягодное |
350 |
290 |
50 |
17 |
|
Рис |
240 |
180 |
30 |
10 |
|
Саго |
180 |
160 |
20 |
6 |
|
Сахар кусковой |
220 (22 шт.) |
140 (16 шт.) |
9 |
||
Сахарный песок |
230 |
180 |
25 |
10 |
|
Сахарная пудра |
180 |
140 |
25 |
10 |
|
Сливки |
250 |
200 |
14 |
5 |
|
Свекла |
50 |
||||
Сметана |
250 |
210 |
25 |
10 |
|
Сода питьевая |
28 |
12 |
|||
Соль |
60 |
50 |
30 |
10 |
|
Сухари молотые |
125 |
15 |
5 |
||
Томат-пюре |
220 |
25 |
5 |
||
Уксус |
15 |
5 |
|||
Хлопья кукурузные |
50 |
40 |
17 |
2 |
|
Хлопья овсяные |
100 |
80 |
14 |
4 |
|
Хлопья пшеничные |
9 |
2 |
|||
Чечевица |
210 |
||||
Черная смородина |
180 |
130 |
30 |
||
Яичный порошок |
180 |
100 |
25 |
10 |
|
Яйцо без скорлупы |
6 шт. |
43 |
|||
Яичный белок |
11 шт. |
9 шт. |
23 |
||
Яичный желток |
12 шт. |
10 шт. |
20 |
- 139